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书籍信息一览表
ISBN: | 9787300146645 |
作者: | 茹思•安曼 (Ruth Ammann) |
出版社: | 中国人民大学出版社 |
出版时间: | 2012-1 |
页数: | 126 |
价格: | 29.80元 |
纸张: | 暂无纸张 |
装帧: | 暂无装帧 |
开本: | 暂无开本 |
语言: | 未知 |
丛书: | 心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书 |
豆瓣评分: | 暂无豆瓣评分 |
沙盘游戏中的治愈与转化
沙盘游戏是一种心理治疗方法。它通过在沙盘中摆放玩具和模型来表达内心世界。这种方法帮助人们更好地理解自己,解决心理问题。
在一次沙盘游戏治疗中,小李分享了他的经历。他因为工作压力大,感到非常焦虑。在治疗师的引导下,他在沙盘中放置了山、水和小屋。这个过程让他感到放松,心情也慢慢平复下来。
沙盘游戏不仅帮助人们减轻心理压力,还能促进自我成长。通过摆放不同的物品,参与者可以探索自己的内心,发现潜在的问题,并找到解决问题的方法。
这种治疗方法适合各个年龄段的人。无论是儿童还是成人,都可以从中受益。它为人们提供了一个安全的空间,让他们自由地表达自己,释放情绪。
沙盘游戏的应用范围很广。除了心理健康领域,它还被用于教育、团队建设等多个方面。这种创新的治疗方式,正逐渐受到更多人的关注和认可。